Iată, fetelor, câteva sfaruri pentru protejarea părului de vremea rea:

1. poartă o căciulă, pălărioară, fes, etc, dar ai grijă să nu fie prea strâmt, altfel va afecta circulaţia sanguină a scalpului.

2. evită să te speli pe cap cu apă fierbinte. La fel ca în cazul pielii, apa fierbinte absoarbe umiditatea părului şi în usucă. Alege mai bine apa călduţă.

3. spală-te pe cap mai rar decât de obicei şi aplică balsam de fiecare dată. Pentru înlăturarea balsamului foloseşte apă rece (dacă eşti sensibilă, clăteşte scalpul cu apă călduţă şi restul părului cu apă rece). Nu doar că vei fixa apa în firul de păr, dar îi vei conferi şi mai multă strălucire.


4. evită folosirea aparatelor de coafat (uscător, ondulator, placă, etc). Dacă este nevoie neapărată de o astfel de coafare, nu uita să aplici un balsam fără clătire care să protejeye împotriva căldurii.


5. nu ieşi afară cu părul ud. În primul rând pentru că sigur se va găsi cineva care să te ia la rost şi în al doilea rand pentru că parul îţi va îngheţa şi se va rupe cu foarte mare uşurinţă.

6. nu folosi produse care conţin alcool. Alcoolul usucă părul şi scalpul şi avem deja destule probleme din pricina asta datorită vremii reci.

7. pentru o îngrijire suplimentară, ia puţin ulei de măsline în palme şi aplică-l pe toată lungimea părului, începând de la vârfuri. Lasă-l să acţioneze peste noapte.

PS: nu uita să bei multă apă pentru o hidratare din interior!

Aflați mai multe »

Deşi nu mai credeam că e posibil, iată că a venit în cele din urmă şi iarna, în adevăratul sens al cuvântului. Vrei-nu-vrei, trebuie sa schimbi totul la tine: hainele, obiceiurile şi chiar dispoziţia. De ce nu ţi-ai schimba şi ritualul de îngrijire a pielii?

Trecerea bruscă de la temperatura joasă de afară la cea ridicată din casă face ca pielea să se usuce, să se cojească şi să îţi dea o senzaţie deloc confortabilă. De aceea este foarte important să îi asiguri tenului tău o hidratare constantă. Însă loţiunile şi cremele pe care le foloseşti pe timpul verii s-ar putea să nu aibă efect. Înlocuieşte loţiunile pe bază de apă cu unele hidratante pe bază de ulei, care să reţină nivelul optim de umiditate al pielii.

Pentru tenul gras sau mixt, alege o cremă-loţiune care să nu îţi astupe porii. Atenţie! Aplicarea loţiunii de corp pe faţă poate duce la apariţia coşurilor.

Nu uita să îţi hidratezi pielea în fiecare zi, chiar de mai multe ori pe zi dacă este posibil. După duş sau după curăţarea feţei, având încă pielea umedă, aplicaţi crema/loţiunea. Poartă întotdeauna în geantă o sticluţă sau o cutiuţă cu cremă de mâini şi aplic-o ori de câte ori simţi nevoia. Seara aplică din belşug o cremă intens hidratantă, iar dimineaţa înlatur-o cu apă calduţă.

După cum aţi observat, am spus "apă călduţă", nu "apă caldă". Multora dintre noi le place să facă duşuri fierbinţi, însă lucrul acesta nu este bun pentru piele. Vi s-a întâmplat vreodată ca, după duş, să va simţiţi mainile uscate? Lucrul acesta se datorează faptului că apa fierbinte extrage umezeala din piele, provocând uneori chiar mâncărimi.

Deşi este important să ne exfoliem pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii noastre, limitaţi-vă la a face acest lucru doar o dată pe săptămână. Nu uitaţi să aplicaţi loţiune de corp după duş.

Pentru hidratarea buzelor, alege un balsam bogat în vitamina E. Aplică-l şi înainte de culcare.

Călcâiele sunt partea cea mai uscată a corpului nostru, aşa că necesită o atenţie sporită. Crăparea călcâielor este foarte deranjantă datorită aspectului urât, dar şi foarte dureroasă. În fiecare seară răsfăţaţi-vă picioarele în apă  călduţă păentru 10 minute, după care aplicaţi o cremă intens hidratantă şi încălţaţi-vă în şosete. A doua zi spălaţi-vă din nou pe picioare. Ideal ar fi să puteţi face asta în fiecare zi, dar dacă nu aveţi timp, încercaţi măcar de două ori pe săptămână.

Aflați mai multe »